Diciembre puede sentirse hermoso… y agotador al mismo tiempo.
Entre brindis, cenas, despedidas, corridas y emociones mezcladas, es muy fácil perder el eje, abandonar lo que te hace bien o caer en el “ya fue”.
Pero acá no venís a exigirte: venís a acompañarte. Este ebook está pensado para que termines el año sintiéndote en control, liviana y orgullosa, no por hacerlo perfecto, sino por sostenerte con conciencia y amabilidad.
No vas a encontrar dietas mágicas, prohibiciones ni reglas rígidas. Vas a encontrar herramientas simples, sostenibles y reales para atravesar eventos sociales sin que te arrasen, para comer rico sin
culpa y para volver a tu eje que lo necesites.