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¿Cuántas veces pensaste que comer sano es caro?
Este recetario te demuestra lo contrario: con frutas y verduras de estación, legumbres, cereales y cortes accesibles podés preparar platos nutritivos, variados y económicos.
Incluye ideas para:
Ahorrar sin perder nutrientes.
Organizar mejor las compras.
Cocinar menús simples y prácticos con ingredientes comunes.
Comer saludable no es un lujo, es más fácil (y barato) de lo que creés.